domenica 17 marzo 2013

19°giorno d blog ... 18°giorno d dieta

sabato 16 marzo 2013

 
colazione
1 caffè latte
 
spuntino  mela
 
 
pranzo
 
 
petto d pollo e insalotina mista cn insalata lattuga carota
 
 
merenda
 2 kiwi un thè
 
 
aperitivo 1 succo kiwi e mela
cena
 
 
50g d riso con 80 g d pomodoro fresco 100 g d finocchi bolliti cn 40 g d pane
 
spuntino serale
 
 
 sgarro cn amici un piccolo pezzo d cornetto rubato a mio marito

Nessun commento:

Posta un commento